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Ergonomieberatung

Gesunde Arbeitsplätze, konkret umgesetzt

Eine Ergonomieberatung schaut auf den einzelnen Arbeitsplatz, die konkrete Person und ihre Tätigkeit – und macht daraus praktische Verbesserungen, die im Alltag spürbar entlasten.

01 — Analyse vor Ort

Den Arbeitsplatz so sehen, wie er wirklich genutzt wird

Ob Büro, Homeoffice, Klinik, Pflege oder Kita: Wolfgang Gradwohl betrachtet den Arbeitsplatz im echten Betrieb. So werden ergonomische Risiken sichtbar, die auf dem Papier nicht auffallen.
02 — Praktische Empfehlungen

Konkrete Schritte statt allgemeiner Tipps

Aus der Analyse entstehen klare Empfehlungen: zur Haltung, zu Arbeitsmitteln, zu Abläufen und zum Bewegungsverhalten. Vieles lässt sich sofort und ohne großen Aufwand umsetzen.
03 — Umsetzung & Begleitung

Damit Veränderungen auch bleiben

Bei Bedarf begleitet Wolfgang Gradwohl die Anpassung des Arbeitsplatzes, weist Mitarbeitende ein und schaut später erneut vorbei. So werden Empfehlungen zur Gewohnheit.

Für wen meine Arbeit besonders geeignet ist

Meine Leistungen richten sich an Menschen und Einrichtungen, bei denen körperliche Belastung, Prävention und gesunde Bewegungsabläufe im Alltag eine wichtige Rolle spielen.

Pflegeeinrichtungen & Sozialstationen

Rückengesundheit, Mobilisierung, Hilfsmittel, Transfertechniken und Entlastung im Pflegealltag.

Kliniken & medizinische Einrichtungen

Unterstützung für Pflegekräfte, Ärzte und Teams mit körperlich anspruchsvollen Tätigkeiten.

Kindergärten & Kitas

Ergonomische Bewegungsabläufe, rückenschonendes Arbeiten und alltagstaugliche Prävention.

Büro & Bildschirmarbeitsplätze

Ergonomieberatung für Büro, Homeoffice und klassische Bildschirmarbeitsplätze.

Pflegende Angehörige

Praktische Unterstützung für Menschen, die im privaten Umfeld körperlich belastende Pflegeaufgaben übernehmen.

Im Detail

Was bei der Ergonomieberatung betrachtet wird

Arbeitsplatz

Wie sind Tisch, Stuhl, Bildschirm oder Hilfsmittel eingestellt? Passt die Umgebung zur Tätigkeit und zur Person, die dort arbeitet?
Höhen, Abstände und Sitzposition
Licht, Platz und Anordnung
Symbiose zwischen Mensch und Arbeitsplatz
Eingerichteter Bildschirmarbeitsplatz

Körperhaltung

Welche Haltung nimmt der Mensch über den Tag ein? Wo entstehen einseitige Belastungen, die sich vermeiden lassen?
Sitzen, Stehen und Wechselhaltung
Belastung von Rücken und Nacken
Gesündere Alternativen im Alltag
Haltung und Sitzposition am Arbeitsplatz

Bewegungsabläufe

Wie wird gehoben, getragen, gedreht oder gegriffen? Gerade in Pflege und Handwerk steckt hier viel Entlastungspotenzial.
Heben und Tragen schonend gestalten
Wiederkehrende Bewegungen entlasten
Sichere Technik statt Kraftaufwand
Hebetechnik in Schrittstellung mit einem Knie am Boden und geradem Rücken

Arbeitsmittel

Unterstützen die vorhandenen Werkzeuge und Hilfsmittel die Arbeit – oder erschweren sie sie unnötig?
Eignung der eingesetzten Hilfsmittel
Empfehlungen für bessere Lösungen
Kleine Anschaffungen mit großer Wirkung
Arbeitsmittel und Hilfsmittel im Einsatz

Team & Alltag

Wie lassen sich Empfehlungen so verankern, dass sie im Team-Alltag tatsächlich gelebt werden?
Einweisung der Mitarbeitenden
Gemeinsame Routinen etablieren
Nachjustierung nach einiger Zeit
Einweisung der Mitarbeitenden im Team
Wirkung

Was eine Ergonomieberatung bringt

Weniger Beschwerden

Gesündere Haltung und Bewegung entlasten Rücken, Nacken und Gelenke.

Mehr Zufriedenheit

Ein gut eingerichteter Arbeitsplatz zeigt Wertschätzung – und das spüren Teams.

Höhere Produktivität

Wer schmerzfrei arbeitet, bleibt konzentrierter und leistungsfähiger.

Nachhaltige Prävention

Aus einzelnen Anpassungen werden dauerhaft gesunde Gewohnheiten.

Fragen zur Ergonomieberatung

Nach einem kurzen Vorgespräch folgt die Begehung am Arbeitsplatz. Wolfgang Gradwohl beobachtet Haltung und Abläufe, bespricht Auffälligkeiten direkt mit den Mitarbeitenden und fasst die Empfehlungen anschließend verständlich zusammen.

Für einzelne Mitarbeitende ebenso wie für ganze Teams – im Büro, Homeoffice, in Pflege, Klinik oder Kita. Auch pflegende Angehörige profitieren von ergonomischen Empfehlungen.

In der Regel vor Ort, weil sich Haltung und Abläufe nur im echten Arbeitsumfeld realistisch beurteilen lassen. Für einzelne Fragen ist ergänzend auch eine Online-Beratung möglich.

Das hängt vom Umfang ab – von der Einzelplatz-Beratung bis zur Begleitung mehrerer Teams. Sie erhalten vorab ein transparentes Angebot. Sprechen Sie Wolfgang Gradwohl einfach an.

Gefährdungsbeurteilung

Belastungen systematisch einschätzen und Maßnahmen ableiten.
Zur Gefährdungsbeurteilung

BGM

Ergonomie als Teil eines breiteren Gesundheitskonzepts im Unternehmen.
Zum BGM

Kontakt

Arbeitsplatz beschreiben und einen Termin vereinbaren.
Zum Kontakt

Arbeitsplatz prüfen lassen

Beschreiben Sie kurz Ihre Situation – Wolfgang Gradwohl meldet sich mit den nächsten Schritten.
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